Advent ohne Druck: Was hilft gegen Stress in der Vorweihnachtszeit?

Advent ohne Druck: Was hilft gegen Stress in der Vorweihnachtszeit? Unzählige Erledigungen, soziale Verpflichtungen und der hohe Anspruch, ein vermeintlich „perfektes Fest“ zu organisieren – für viele Menschen ist der Stresslevel in der Vorweihnachtszeit besonders hoch. Damit die Vorweihnachtszeit nicht zur Belastung wird, informiert die Stiftung Gesundheitswissen über Strategien zur Stressbewältigung und wo es Unterstützung […]