Diagnose per App: Wie zuverlässig sind Symptom-Checker-Apps?

Diagnose per App: Wie zuverlässig sind Symptom-Checker-Apps? Die Wartezimmer vieler Ärzte sind gut gefüllt, Termine nicht immer kurzfristig zu bekommen. Wie praktisch wäre es, eine erste Diagnose per App zu erhalten? Symptom-Checker-Apps versprechen genau das: Symptome eingeben und Diagnose erhalten. Aber ist das wirklich so einfach? Und wie zuverlässig ist das Ergebnis? Die Stiftung Gesundheitswissen […]

Blutdruck senken mit Mittelmeer-Flair

Blutdruck senken mit Mittelmeer-Flair In Deutschland ist fast jeder Dritte von Bluthochdruck betroffen. Hypertonie begünstigt das Auftreten einer Arteriosklerose, die negative Folgen für das Herz, das Gehirn, die Nieren oder die Beine haben kann. Grund genug für Betroffene, die Ernährung so umzustellen, dass sie den Blutdruck senken kann. Die sogenannte DASH-Diät ähnelt den Essgewohnheiten der […]

Gesund ernähren, aber wie?

Gesund ernähren, aber wie? Kaum etwas ist so kontrovers diskutiert wie das Thema gesunde Ernährung. Auch Experten sind sich nicht immer einig. Dennoch kann man ein paar unbestrittene Grundregeln beachten. Gesunde Ernährung bedeutet nicht für jeden dasselbe. Kinder benötigen eine andere gesunde Ernährung als Erwachsene und körperlich arbeitende Menschen haben einen anderen Nährstoffbedarf als Menschen […]

Erkältung: Leiden Männer stärker als Frauen?

Es ist kalt und grau draußen – viele Menschen erkälten sich jetzt. Mythen über Männerschnupfen und Hausmittel, die helfen sollen. Männerschnupfen: Die einen halten ihn für eine ernste Bedrohung, andere für eine Lappalie. Es scheint so, dass Männer von einer Erkältung oder einem grippalen Infekt stärker betroffen sind als Frauen. Oft wird dann auf Hausmittel […]