Sein und werden. Hey – ich bin Monika!

Sein und werden. Hey – ich bin Monika! In ihrem DNEWS24TVPodcast inspiriert Monika Breitinger Menschen im besten Alter und macht Mut. Heute geht es um die Veränderung. „Jeder will sein, aber nicht werden.“ Es ist wichtig, einen ersten oder nächsten Schritt wirklich zu tun, um etwas nachhaltig zu ändern. Wie es gelingen kann, die gewünschte […]

2025 – weg mit den Energieräubern. Hey – ich bin Monika!

2025 – weg mit den Energieräubern. Hey – ich bin Monika! In ihrem DNEWS24TVPodcast inspiriert Monika Breitinger Menschen im besten Alter und macht Mut. Heute geht es um die Kraft im neuen Jahr. Lassen wir uns nicht ablenken von unserem Weg. Lassen wir uns nicht die Kraft rauben, die wir brauchen, um unsere Ziele zu […]

Neues Jahr, neue Vorsätze. Hey – ich bin Monika!

Neues Jahr, neue Vorsätze. Hey – ich bin Monika! In ihrem DNEWS24TVPodcast inspiriert Monika Breitinger Menschen im besten Alter und macht Mut. Heute geht es um Vorsätze und wie man sie umsetzen kann. Viele Menschen nehmen sich viel vor für das neue Jahr. Die wenigsten halten durch, irgendwann geben die meisten auf. Sich realistische Ziele […]

Annehmen, was ist. Hey – ich bin Monika!

Annehmen, was ist. Hey – ich bin Monika! In ihrem DNEWS24TVPodcast inspiriert Monika Breitinger Menschen im besten Alter und macht Mut. Heute geht es um besondere Akzeptanz. Manches können wir, auch wenn wir es gerne anders hätten, nicht verändern. Die Dinge zu akzeptieren, wie sie sind, fällt vielen schwer. Doch um stressfreier und gelassener den […]

Von Perchten und Krampus. Hey – ich bin Monika!

Von Perchten und Krampus. Hey – ich bin Monika! In ihrem DNEWS24TVPodcast inspiriert Monika Breitinger Menschen im besten Alter und macht Mut. Heute geht es um besondere Weihnachtsbräuche. Deutschland ist groß und vielfältig. Daher kann es nicht erstaunen, dass die einzelnen Landstriche auch sehr unterschiedliche Arten haben, die Adventszeit und Weihnachtszeit zu begehen. Wie im […]

Wert(e)volle Zeit. Hey – ich bin Monika!

Wert(e)volle Zeit. Hey – ich bin Monika! In ihrem DNEWS24TVPodcast inspiriert Monika Breitinger Menschen im besten Alter und macht Mut. Heute geht es um eine besondere Zeit. Adventszeit, Weihnachtszeit, besinnliche Zeit? Für die meisten Menschen ist der Dezember pure Hektik und Stress. Dabei lohnt es sich innezuhalten und daran zu denken, wie wertvoll Zeit ist. […]

Klartext. Hey – ich bin Monika!

Der Sinn wertschätzender Kommunikation. In ihrem DNEWS24TVPodcast inspiriert Monika Breitinger Menschen im besten Alter und macht Mut. Heute geht es um das richtige Gespräch. Den richtigen Ton zu finden ist nicht einfach. Wie erreiche ich meinen Gesprächspartner, wie zeige ich ihm, dass es mir wichtig ist, was er sagt? Warum wertschätzende Kommunikation im Dialog wichtig […]

Dankbarkeit zeigen. Hey – ich bin Monika!

Gefühle zu zeigen, kann manchmal sinnvoll sein. In ihrem DNEWS24TVPodcast inspiriert Monika Breitinger Menschen im besten Alter und macht Mut. Heute geht es um ein Zeichen. Dankbarkeit zu empfinden ist das Eine. Dankbarkeit zu zeigen, ist das Andere. Warum Dankbarkeit zu zeigen ein wichtiges Signal ist, sagt Ihnen hier Monika Breitinger. Ich bin Monika Breitinger, […]

Was bist du bereit zu geben? Hey – ich bin Monika!

Ohne eigenes Investment ändert sich nichts. In ihrem DNEWS24TVPodcast inspiriert Monika Breitinger Menschen im besten Alter und macht Mut. Heute geht es um die Veränderung. Veränderung kostet Kraft. Bin ich zu schwach für eine Veränderung? Diese Frage muss sich jeder stellen, der nicht selbstbestimmt einen anderen Weg einschlagen will. Warum Veränderung etwas mit geben zu […]

Die Konstante der Veränderung. Hey – ich bin Monika!

Die Konstante der Veränderung. Hey – ich bin Monika! In ihrem wöchentlichen DNEWS24TVPodcast inspiriert Monika Breitinger Menschen im besten Alter und macht Mut. Heute geht es um die Veränderung. Panta rhei – die Flusslehre Heraklits besagt: „Alles fließt und nichts bleibt; es gibt nur ein ewiges Werden und Wandeln.“ Warum Veränderung gut ist, sagt Ihnen […]